Sada replik jídel s vysokým obsahem vlákniny
Tato sada je zaměřena na stravu s vysokým obsahem vlákniny. Repliky s vysokým a nízkým obsahem vlákniny by měli poukazovat na to, jak může změna potravin zvýšit obsah vlákniny ve stravě.
Repliky s vysokým obsahem vlákniny zahrnují:
- Jablko
- Fazole
- Celozrnný krajíc chleba
- Brokolice
- Mrkev – podélně rozpůlená
- Chilli fazolky
- Muffin
- Ovesné vločky
- Pomeranč
- Popcorn
- Švestky
- Tmavá rýže
- 6 ks jahody
- Celé rajče
Repliky s nízkým obsahem vlákniny zahrnují:
- Jablečný kompot
- Vařená mrkev
- Kukuřičné lupínky
- Křupavá bulka
- Pomerančový džus
- Rajčatová šťáva
- Konzervované broskve (2 půlky)
- Rýže
- Množstevná jednotka
- ks
Sada replik jídel s vysokým obsahem vlákniny